¿Por qué soy dependiente? ¿Es malo ser dependiente? ¿Soy mala pareja por ser dependiente? ¿Por qué sufro por ser dependiente? A menudo nos dicen que ser dependiente “es malo”, que no es sano o que deberíamos de ser independientes. Oímos constantemente mensajes como “una pareja dependiente es...
La sobreprotección es el exceso de protección por parte de progenitores o cuidadores hacia sus hijes. Desarrollarnos con un exceso de protección puede tener consecuencias negativas en nuestras emociones y nuestra visión del mundo. El apego, un aspecto clave en la sobreprotección El apego, como hemos contado...
La hipocondría es un problema de ansiedad que afecta a muchas personas. Hoy en día, debido a la situación pandemia, hay cada vez más personas afectadas. Suele haber varias características comunes entre personas que son hipocondríacas, en este artículo repasamos algunas de ellas. El miedo a...
Cómo gestionamos nuestras emociones, cómo nos relacionamos con otras personas, qué imagen tenemos de nosotres mismes...
La ansiedad que sentimos en nuestro día a día es útil y necesaria. Si no, no nos levantaríamos a trabajar, no estaríamos pendientes de nuestro ambiente al caminar o no prestaríamos atención a cómo nos tratan. Sin embargo, esta ansiedad puede ser perjudicial si es...
¡No te enfades! ¡Ya te estás enfadando otra vez! ¿Te has vuelto a enfadar? Estas frases son muy comunes en nuestros círculos ya que el enfado no está bien visto en nuestra sociedad. Sin embargo tiene una función muy importante y necesaria sin la cual...
Hay muchos motivos por los que una persona decide consultar con un sexólogo o sexóloga, pero no todos tienen que ver con disfunciones o problemas específicos. Muchas veces, estos problemas están relacionados con eventos de nuestra vida o épocas que pasamos. En el artículo de...
Hoy en nuestro blog vamos a hablar sobre la ansiedad. Para hacerlo es imprescindible tener en cuenta la utilidad de las emociones: cada una nos proporciona unas herramientas y un propósito, y la que hoy nos ocupa es el miedo. Esta emoción, el miedo, nos sirve...
