Terapia de pareja online: qué dice la evidencia y para quién es una buena opción
La terapia de pareja online ha pasado, en pocos años, de ser una alternativa “excepcional” a convertirse en una opción habitual. Muchas parejas la eligen por logística: falta de tiempo, incompatibilidad de horarios, distancia, viajes, hijos, o simplemente porque les...
De discutir a competir: cuando la pareja se convierte en un debate.
En una relación de pareja, sentirse seguro no es malo. El problema aparece cuando la seguridad se convierte en certeza rígida, cuando una persona cree que su interpretación es la única válida y deja de escuchar. En ese punto, el diálogo cambia: ya no se busca...
¿Un terapeuta puede decirte que te separes? Qué hace (y qué no hace) la terapia de pareja.
Una de las razones más frecuentes por las que muchas parejas tardan en pedir ayuda es el miedo: “Si vamos a terapia, ¿nos van a decir que lo dejemos?”. Esta duda es comprensible. La terapia de pareja se sigue asociando a “último recurso” o a un lugar donde se confirma...