Te acompañamos en tu proceso personal con un espacio seguro, confidencial y a tu medida. Sea cual sea tu momento, estamos aquí para ayudarte a entenderte, fortalecerte y avanzar.
Te acompañamos en tu proceso.
SUMA EMOCIONES
Tu centro de psicología en Madrid
Rodéate de los mejores profesionales de la psicología para conseguir los cambios que buscas en tu vida. El equipo de Suma Emociones está formado por psicólogos especializados en diversas áreas de la salud y el bienestar.
Con la ayuda de nuestros profesionales obtendrás los resultados que necesitas para sentirte mejor y conseguir tus objetivos.
Permítenos sumar junto a ti.
Terapia Individual
Cuidamos de tu bienestar emocional
Terapia de Pareja
Os ayudamos a cuidar vuestro vinculo
Terapia Online
Atención desde donde estés
Primera consulta telefónica gratuita
¿Necesitas orientación psicológica? Habla gratis con un profesional. Resuelve dudas sobre nuestro método y decide si podemos ayudarte. ¡Estamos aquí para escucharte y orientarte desde el primer momento!
Blog de psicologia
San Valentín sin presión: guía práctica para parejas y personas solteras.
San Valentín puede ser un día bonito… o un día incómodo. Lo importante es entender por qué: no es solo “una fecha”, sino un disparador de expectativas. Se activa la comparación (“todo el mundo está feliz”), la narrativa del “amor perfecto” y la idea de que el valor...
Navidad y salud emocional: cómo afrontar la maratón social sin agotarte
Navidad y salud emocional: cómo gestionar el estrés, las reuniones familiares y la maratón social navideña desde la psicología. Guía práctica de autocuidado emocional.
Navidad y emociones: una oportunidad para escuchar lo que sentimos
La Navidad es una época del año cargada de significado: celebraciones, reencuentros familiares, tradiciones y un clima social orientado hacia la ilusión. Sin embargo, para muchas personas también puede convertirse en un momento emocionalmente complejo. La presión por...
¿Por qué no se trata solo de estar juntos, sino de sentirse juntos?
Sentirse solo dentro de una relación: por qué ocurre y cómo empezar a reconectar Sentirse solo dentro de una relación es una experiencia más común de lo que imaginamos. No es simplemente una falta de compañía, sino una desconexión emocional que puede aparecer incluso...
Tengo miedo a que me dejen.
Canta C. Tangana “…Tú me dejaste de querer, cuando te necesitaba, cuando más falta hacía, tú me diste la espalda...”. Todos necesitamos sentirnos queridos y el afecto de los otros, es una necesidad básica. Podemos recordar un abrazo, un beso, o una situación donde nos...
¿Por qué soy dependiente?
¿Por qué soy dependiente? ¿Es malo ser dependiente? ¿Soy mala pareja por ser dependiente? ¿Por qué sufro por ser dependiente? A menudo nos dicen que ser dependiente “es malo”, que no es sano o que deberíamos de ser independientes. Oímos constantemente mensajes como...
624 284 765
660 772 650
Calle Rodríguez San Pedro, 2, 9ª planta, despacho 901
Chamberí, 28015, Madrid