Todas las emociones tienen una función adaptativa, y la tristeza también. Es decir ¡nos sirven para algo! y es necesario permitírnoslas y escuchar qué nos quieren decir. Tanto la alegría como la rabia, el asco, la ira y la sorpresa nos sirven para relacionarnos, no...
¿Influye el tipo de apego que hemos tenido en la infancia en cómo me vinculo con el otro cuando soy adulto? El modo que tenemos de amar al otro tiene relación, y está condicionado por nuestro propio estilo de apego. Jhon Bowlby (1979) define el apego como un vínculo...
